Лето. Не забываем о правильном уходе за кожей и волосами

Лето — прекрасная возможность для любой женщины внести нечто новенькое в свой образ. Однако порой нужно хорошо потрудиться, чтобы удачно сочетать загорелый свежий вид кожи и красивые, хорошо ухоженные волосы. Узнать, как оградить их от пагубного воздействия солнца, жаркого ветра и иных летних агрессивных факторов, вы сможете в этой статье. Часто мы с сожалением для себя отмечаем, какими плачевными выглядят волосы после летних месяцев: пересушенные, тусклые и безжизненные. Солнце обезвоживает наши кожу и волосы, лишая их эластичности и прочности, а ультрафиолетовое излучение разрушает верхний слой волоса — кутикулу.

Волосам — здоровый и свежий вид!

Так уж сложилось, что для мытья головы обычно мы используем шампунь, который дополняется бальзамом и маской. Что же они содержат? Обычно средство для волос включает в себя:

• основу или моющее средство (это вода и поверхностно-активные вещества, ПАВ);
• специальные вещества, которые обеспечивают средству для волос его свойства (антиоксиданты, витамины, экстракты трав, фруктовые кислоты, жемчужная пыль, коллаген и пр.);
• консерванты для хранения шампуня в течение длительного срока;
• компоненты, обеспечивающие шампуню требуемый pH-баланс;
• красители, ароматизаторы, стабилизаторы, загустители.

1. Итак, основа большинства средств для волос — ПАВ — поверхностно-активное вещество (детергент или сурфактант), образующее пену и смывающее с волос грязь. Они входят не только в состав шампуня, но и бальзамов, масок для волос. В качестве ПАВ чаще всего в шампунях используют лаурил или лауретсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate) (или аммония) (SLS и SLES), которые прекрасно очищают волосы от жира и грязи и образуют сильную густую пену. Но следует помнить, что эти компоненты обладают очень агрессивным раздражающим действием на кожу головы и накопительным эффектом, поэтому не следует пользоваться таким шампунем слишком часто. Более качественной и мягкой заменой этим ПАВ служат следующие основы: TEA Layril Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulphate), TEA (Triethanolamine), Cocamide DEA, DEA-Cetyl phosphate, DEA Oleth-3 phosphate, Myristamide DEA, Stearamide MEA, Cocamide MEA, Lauramide DEA, Linoleamide MEA, Oleamide DEA, TEA-Lauryl Sulfate, Sodium Myreth Sulfate и sodium myristyl ether sulfate, Sodium Cocoyl Isethionate, Magnesium Laureth Sulfate, Coco Glucoside,Sodium Myreth Sulfate и Sodium Myristyl Ether Sulfate. К более мягким основам относят неионогенные поверхностно-активные вещества и/или амфотерные ПАВ. Как правило, они гораздо дороже вредных дешевых основ. Они меньше пенятся, в отличие от SLS, однако отлично восстанавливают кожу головы, не нарушают ее pH и не вызывают раздражения. К таким основам относят:

• Cocoamidopropyl Betaine (очень мягкий и низкоаллергенный ПАВ. Вырабатывается из жирных кислот кокосового масла);
• Decyl Glucoside или Decyl Polyglucose (мягкий ПАВ, состоящий из глюкозы, полученной из кукурузного крахмала, жирных кислот кокосового ореха);
• Sodium Lauroyl Sarcosinate (натуральный ПАВ, полученный реакцией кокосового и пальмового масла с сахаром и крахмалом);
• Sodium Lauryl Sulfoacetate (натуральный мягкий безопасный ПАВ, получаемый из саркозина — натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах. Абсолютно не раздражает кожу, идеально бережно ухаживает за волосами и восстанавливает их структуру);
• Disodium Laureth Sulfosuccinate (ПАВ с мягким дерматологическим действием, часто применяется в детских шампунях и шампунях для чувствительной кожи головы).

  Используя шампуни на таких основах, вы сможете позволить себе частое мытье волос, что так необходимо в летний период. Кроме того, их использование позволит полностью восстановить кожу своей головы, а это значит, при постоянном употреблении и правильном применении, вы обеспечите своим волосам здоровый и красивый внешний вид. 2. Специальные вещества, которые наполняют средство для волос полезными свойствами. Силиконы. Предназначены для того, чтобы приглаживать чешуйки наших волос и делать их гладкими и блестящими, т. е при нанесении силикона на поврежденный волос, чешуйки приглаживаются, силикон отражает свет и волосы начинают блестеть. Витамины и провитамины. Они входят в состав многих средств для волос. Однако здесь следует понимать, что для усиления эффекта этих веществ, нанесенных наружно, необходимо также принимать их в составе полезных натуральных продуктов внутрь. Фруктовые кислоты. Очень часто в составе средств для ухода за волосами можно найти фруктовые кислоты, которые способствуют увлажнению и питанию волос. Растительные экстракты (экстракт алоэ, листья бе-резы, крапивы, ромашка, хвощ, и т. д.). Эффективность средства для волос всегда будет зависеть от количества этих компонентов. Если они будут составлять основу шампуня, то велика вероятность, что эти компоненты будут способны улучшить состояние ваших волос, но если этих компонентов будет очень мало (например, в дешевых средствах), то эффект от них будет очень слабый. Положительный эффект оказывают масло жожоба, ши, оливковое, экстракт коры дуба. Они помогут волосам и коже головы удерживать влагу, необходимыми питательными веществами, придадут им здоровый блеск и эластичность. В составе шампуня могут содержаться также такие полезные компоненты, которые могут как-то повлиять на кожу нашей головы или на сами волосы (мед, маточное молочко, ментол, глина, гидролизаты белков, церамиды, растительные экстракты, лецитины, растительные или эфирные масла). Однако, для того, чтобы данные компоненты проявили свой лечебный эффект в полной мере, не следует смывать шампунь сразу, а нужно дать ему «поработать» хотя бы 10 минут.

Ваша кожа — ваша визитная карточка

В летний период высокая температура воздуха, а нередко еще и высокая влажность, и интенсивное УФ-излучение могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время следует скорректировать свой уход таким образом, чтоб защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды. Но — обо всем по порядку.

Компоненты косметики для кожи

Давайте внимательно рассмотрим, что входит в состав косметики для кожи. Итак, в качестве основы применяются натуральные жиры и масла (например, масло какао, жиры тресковых рыб, ланолин и т. п.), синтетические или полусинтетические жиры (касторовое масло, хитозан, желатин, карбопол и т. д.), которые воздействуют на кожу. Они поддерживают липидный баланс, способствуют сохранению влаги в коже, и питают ее. Жировые средства долго сохраняются на поверхности кожи, впитываются с трудом, препятствуют дыханию кожи и выделению продуктов жизнедеятельности клеток. Они хорошо предохраняют кожу от испарения влаги, но не способны восполнить ее нехватку. Именно поэтому косметику на жирной основе в летний период лучше не применять. Эмульгаторы. Вещества, которые нужны для создания устойчивых эмульсий. Консерванты. Они необходимы для длительного хранения косметических средств, поскольку способны подавлять развитие различной бактериальной флоры. Консерванты также препятствуют окислению жиров и жироподобных компонентов. К консервантам относятся: антиоксиданты (задерживают окисление жировых соединений), инактиваторы проокислителей (замедляют процесс окисления), бактерициды и бактериостатики (защищают от развития патогенной микрофлоры). Отдушки. Вещества, придающие косметическим средствам приятный запах. Именно отдушки чаще всего вызывают аллергическую реакцию кожи на косметику. Для гипоаллергенной косметики используют специальные гипоаллергенные отдушки, стоимость которых довольно высока (обычно в качественной косметике роль отдушек играют натуральные эфирные масла). Биологически активные вещества — витамины, настои лекарственных трав, ферменты, энзимы и т. п. Однако, так же как и в случае с волосами, витамины лучше усваиваются при совместном употреблении внутрь. Вещества для УФ-защиты (SPF). Это могут быть компоненты на растительной основе (кокосовое масло, масло ши, масло какао, масло бабассу, масло манго) и синтетические (силиконы, диоксид титана). Очищение лица Один из главных этапов ухода за кожей лица — это очищение. В жаркое время года в течение дня может возникнуть потребность проводить эту процедуру чаще, чем дважды в день. Необходимо помнить, что пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже чаще, чем в другое время года, особенно если у вас молодая комбинированная и жирная кожа. В том же случае, если у вас чувствительная кожа, склонная к куперозу, в летний период нужно будет использовать средства, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, гинкго билоба, рутин, пантенол. Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период следует чаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.   Черняева Елена, ведущий специалист по фармаконадзору и клиническим испытаниям