Стресс... Старение... Мозг... Такие простые и постоянно употребляемые сегодня слова. «Совсем стресс замучил. Головная боль, бессонница, никак не могу сосредоточиться. Все вокруг раздражает — и на работе, и дома. Что делать? Может, обратиться к врачу?», — для врачей общей практики подобные жалобы, увы, не редкость. Не реже можно услышать в разговоре (дома и на работе) и такой упрек: «Что с тобой происходит? Рассеянный стал, допускаешь элементарные ошибки, забываешь о договоренностях, да и вообще раздражительный какой-то» и т.д. О чем свидетельствуют такие разговоры? Прежде всего о том, что сегодня у большинства людей отмечаются те или иные нарушения в деятельности «главного компьютера» организма — головного мозга, а именно — расстройства адаптации.

Читать полностью »